Piloxing® ist ein schweißtreibendes Intervall-Training, ein Mix aus Tanzen, Boxen und Pilates. Der Fitness-Mix kombiniert die kraftvollen, schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen aus dem Pilates. Das Ganze wird mit viel guter Laune und ein wenig Hüftschwung beim Tanzen ergänzt.
Hier findest du unseren Piloxing Flyer Start: 10. Jänner 2024
Wann: Mittwoch, 17:30-18:30 Uhr
Wo: im Turnsaal der VS Roitham am Traunfall
Wir finden es großartig, dass sich wieder genug ehrenamtliche VorturnerInnen gefunden haben. Alle Kurse vom Vorjahr finden auch heuer wieder statt! Vielen Dank an das gesamte VorturnerInnen-Team! Neu ist, dass wir uns endlich den “Papierkram” sparen und alle Anmeldungen nun elektronisch stattfinden. Einfach im Reiter “Kursanmeldungen” die Pflichtfelder ausfüllen und schon seid ihr angemeldet.
Ende Juli gibt es von uns sogar zwei Angebote im Ferienprogramm 2024. Am Freitag, 26. Juli wird Beachvolleyball mit den 10-14 Jährigen gespielt und am Samstag, 27. Juli findet im STOABLOCK ein Boulderkurs mit Flo Windhager für Kinder ab 8 Jahren statt. Mehr Infos findest du im Flyer: BeachVB Ferienprog. 2024 und Boulderkurs Ferienprog. 2024 Das
Ab sofort wir jeden Mittwoch erst um 17 Uhr gewalkt. Der Treffpunkt ist nach wie vor bei der Markthalle. Bei Interesse kannst du dich gerne bei uns oder direkt bei Ingrid Hacker melden
Rückenschmerzen sind weit verbreitet – das „Kreuz mit dem Kreuz“ trifft fast jeden einmal. Doch die gute Nachricht: mit unserem kostenlosen Kursangebot können Sie aktiv an Ihrer Rückengesundheit arbeiten!
Am Samstag, 9. März findet wieder unser SCHAUTURNEN statt.
Das SPORTUNION Team und vor allem die Turnkinder freuen sich auf euch!
